Cách Làm Salad Dưa Lê Thịt Gà Giảm Cân Hiệu Quả

Salad

Cách Làm Salad Dưa Lê Thịt Gà Giảm Cân Hiệu Quả

•  Ngày 24 tháng 1 năm 2021
 
•  bởi HOANG THI THUY
 
 
•  10 Likes
 
•  99 Lượt xem

• Chuẩn bị

  0 Phút
• Nấu

  0 Phút
• Tổng Cộng

  15 Phút
• Phục vụ

  2 Người
• Cấp độ

  Dễ
• Đánh giá

  8.0/10

Món salad dưa lê này ngon hơn khi dưa lê được làm lạnh trước khi trộn. Vị ngọt thanh giòn của dưa lê kết hợp với thanh cua, thịt gà tạo nên món salad vừa đầy đủ chất mà không làm bạn tăng cân thật tuyệt.

  Thành Phần

2 Trái Dưa lê

1 Miếng Ức gà

5 Cây Thanh cua

2 Muỗng canh Mù tạt

2 Muỗng canh Giấm

1 Muỗng canh Đường trắng

₁/₂ Muỗng cà phê Mật ong

₁/₂ Muỗng cà phê Muối

 Thành Phần Chính

• Dưa lê
• Ức gà

Công Thức

Đầu tiên, bạn rửa sạch dưa lê, cắt lấy phần vỏ dày 0,7cm thái sợi dài. Ức gà luộc chín, thái sợi. Thanh cua thái cắt miếng dài vừa ăn. Rau mầm rửa sạch để ráo nước.

Bạn cho tất cả nguyên liệu làm nước sốt vào trong chén trộn đều. Sau đó, rưới nước sốt vào trong chiếc bát có sẵn dưa lê, thanh cua, thịt gà trộn đều để thấm gia vị. Và cho rau mầm vào trộn đều sau cùng.

Món salad dưa lê này ngon hơn khi dưa lê được làm lạnh trước khi trộn.

• • salad
  • salad dưa lê
  • salad thịt gà
  • salad dưa thịt gà
  • salad thịt gà dưa lê
  • công thức salad dưa lê thịt gà